Episodio #18 ¿Como mantenerte Motivado? o Que puedes aprender de las Tortugas y Bridget Jones #WOWCharminPodcast

Imagina esto por un momento: estás iniciando un proyecto (bajar de peso, ir a un viaje, cambiar de trabajo, lanzar un proyecto) y estás llen@ de emoción.

Al inicio tienes toda la energía y emoción por lograr la meta. A veces hasta te cuesta dormir pensando en qué más puedes hacer para lograr tu sueño.

Pero pasan las semanas, los meses y por alguna razón no estás en donde pensaste que estarías. No has llegado a las ventas, al peso ideal, al ahorro requerido, al apoyo o inversión que requerías.

Empieza a caer el ánimo, ¿verdad? Lo sé porque he estado ahí. No una ni dos, muchas veces.

¿Cómo mantenerte motivad@ y seguir avanzando?  

Escucha el Episodio de hoy y descubre un pequeño tip que aprendí viendo una Liberación de Tortugas y la película del Bebe de Bridget Jones (no spoiler alert, no te arruinare la película).

Recuerda, cada día haz algo que te haga sonreír.

Mari Carmen